Ilovecats blog

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2016-03-09から1日間の記事一覧

【ライザップ流食事レシピ】糖質制限のお弁当におからを入れる!

会社員の楽しみと言えば、お昼に何を食べようかなってことくらいですね。少し前まではワンコインの定食屋さんに通っていました。 でも、糖質制限を意識し出してからは、ご飯の量やおかずが気になってきました。ご飯を小盛りにしても、ソースたっぷりのおかず…