夏って開放的ですよね。 海にプールに山登り＾＾ ウキウキワクワクすることばかり★ でも、熱帯夜が続くと･･･寝苦しいですよね。 寝がえりを何度もうって、暑くて目が覚めて。額や首回りに汗がべっとり 疲れがどんどんたまってきます。 実は起きているときの…