ライザップの入会費用が安くなる！自宅でライザップスタイル

ライザップの本質は、糖質制限をメインにした食事スタイルにあります。

もちろん、専属トレーナーによる、筋肉にダイレクトに効かせる筋トレも大きな役割を担っています。

しかし、例えば腹筋を例に取ると、人の腹筋ってもともと割れているんです。 それが脂肪でおおわれて全然見えなくなっていることが問題なんです。

ですから、食事スタイルを見直して、脂肪を取り去ることができたらあの６つに割れた腹筋も夢ではありません。

脂肪を取りつつ、正しい腹筋運動を行えば、カットがはっきりした腹筋が見えてきます。

ライザップに通いたいけれど近くにない、ライザップに通いたいけれど入会費用がちょっとなぁという人は結構多いのではないかと思います。

実は、自宅でお手軽にライザップ理論と実践を学べる優れものがあります。

ライザップを運営する健康コーポレーション株式会社が【ライザップスタイルプログラム】 という、自宅に居ながらできるシステムを作っています。

１ヶ月コース　　４９，８００円（税別） ２ヶ月コース　　８５，８００円（税別） ３ヶ月コース　１２１，８００円（税別） とありますが、私の経験上、１ヶ月コースで十分です。 ハッキリ言いますと、２ヶ月コース、３ヶ月コースはお金の無駄です(^^)

ここまで断言するとライザップに怒られそうですが、その理由は・・・ ２ヶ月コース、３ヶ月コースで増えるものは電話でのカウンセリング回数、置き換えドリンクの量くらいなんです。

つまり、１ヶ月コースのセット内容で、ライザップの食事スタイルの本質は完全に理解できますし、体に効かせる筋トレのＤＶＤも付いてきます。

アトはそれを継続できるかどうかだけなんです。 ２ヶ月コース、３ヶ月コースの代金で美味しいステーキや焼肉が何回食べられるかな？　なんてことを考えてしまいます(^^)

ステーキや焼肉はタレに気を付ければ、糖質は限りなくゼロに近いのでライザップスタイルの食事（糖質制限）では、お腹いっぱい食べても問題ありません！

ちなみに私の住む奈良県にはライザップはないのですが、実際にジムに通った場合にかかる費用や自宅スタイルの『ライザップスタイル』についてまとめたものがこちらです。 ＞＞ライザップは奈良にないけれど！在宅ライザップも選ばれてマス！

『ライザップスタイルプログラム』なら、自宅でお手軽にライザップが味わえます！！

糖質制限の考え方についてわかりやすくまとめてみました。 ＞＞【ライザップ流食事の仕方】